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榛果H 【閱讀】好書推薦:《用大腦喜歡的方式「1人學習」:運

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《用大腦喜歡的方式「1人學習」:運用腦科學原理x掌握五大原則,制霸考場、錄取公職、順利考取證照的速效讀書法》_購書點我

這本好書。 身為獨生女的我,還蠻習慣很多事情自己來,所以在社團看到這本書的推廣抽書,就特別感興趣,走過求學階段的我,好奇過去的我是不是少學了什麼方法?有沒有什麼辦法可以更精進自己日後的進修。 意外地發現:書中對於學習方法的指引並不複雜,甚至都是平常我們會做的事情,但我們未曾領略可以將之連結,達到更好的學習效果。

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書中將學習分為三個階段:一、閱讀;二、背誦;三、確認是否記住。
這讓我想起國中時國文課的註釋考試。這正是上述學習階段很好的檢視方式,但我記得自己當初很會耍小聰明。懷著僥倖心態的我,總愛拖到國文課前一堂的下課,才臨時抱佛腳。那時候的聰明才智是可以讓我快速閱讀並即時記憶各註釋,不過往往應付完國文課一上課的小考後,那些短期記憶早拋到九霄雲外。再次審視學習的階段,或許都只做到淺顯的閱讀,並沒有確實背誦知識,也難怪無法好好記住。不知不覺已經遠離學生階段超過五年的我,雖然沒有往正規大專院校進修碩博班的計畫,然而生活處處是學習,再一次,我遵循步驟,依然可以學到不少東西。

如同書中後半段提及:能夠教導他人,是檢視自己是否真正學習好的好方法。在我現階段的生活中,不時從事桌遊教學的工作,對我來說:摸索一款桌遊的過程就是閱讀,熟記說明書的桌遊規則便是在背誦,最後教別人玩,就是確認我是不是真的記住了!而每每積累的練習,成就我教學越來越順手。

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「我們只是沒有看到成功人士在做與提升實力有直接相關的行為,也就是沒有看見他們獨自一人練習的模樣而已。」書中這段話也再次為我們點出「台上一分鐘,台下十年功。」的亙古不變哲理。就如同作家王溢嘉在其散文〈音樂家與職籃巨星〉一文中提及:被譽為二十世紀最佳鋼琴曲目詮釋者的魯賓斯坦,面對崇拜他的女性希望鋼琴能夠彈得和他一樣好的回應:「如果妳能一天練琴六到八個小時,並且心無旁騖地苦練許多年,妳的願望可能就會實現。」點點滴滴都是累積而來,如同書中指引:「重複」也是達到學習的原則之一。

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根據作者敘述,學習的原則分別有以下幾點:
 

  • 運動
  • 目標
  • 重複
  • 深度專注
  • 零碎時間

都是字面上的意思,向來慵懶的我,過去從來沒有感覺「運動」和「學習」有什麼關聯?而伴隨著疫情而來,居家辦公模式下,連走路上班的運動都沒有做的我,看著積累的脂肪,開始居家運動後,也漸漸感受到運動後確實能讓人神清氣爽,有助益學習。最後,善用零碎時間,妥善調配學習、玩樂和休息的時間,也是相當重要的,一如書中最後提醒我們要放鬆才能走得遠。

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小說:《蜂鳥的火種》

蜂鳥的火種.jpg

作者: 邱怡青

出版社: 九歌

出版日:2023/10/01

故事大綱

本書講述面對糟糕的丈夫,獨自帶著孩子的媽媽絮,和她患有「亞斯伯格」症的弟弟恆,以及絮的好友,遺傳母親「思覺失調」症的文時,三人的生命各有苦澀,雖然彼此的生活都並不容易,他們仍試著自己最大的努力,讓對方和自己相處時,好過一些。縱使上天給予人們的苦難並不輕鬆,上天同時讓他們成為各自的天使,在看似暗無天日的日子裡,為各自帶來一線曙光。

看看想想

作家簡媜的作品,以擅長運用詞藻為名。有人不喜歡其風格,認為其推砌詞藻過於華麗;我是屬於佩服那一派,佩服簡媜老師能夠將尋常的事物,描繪如此細膩及生動。

這是我第一次讀作家怡青的作品。有閱讀簡媜老師文章的感覺。形容詞、名詞類比,描述手法運用,讓事物形象鮮明,躍然於紙上,我驚嘆其文字功力。

書中女主角絮,她其實也不追求名牌潮流,她也不要求奢侈富貴;她僅僅希望有個平凡的生活,卻不是那麼容易。孕育下一代,成為母親,本該是女性人生跨越到下一階段,另一段幸福的起始。絮卻是在身心都尚未準備好的狀況下,即生下孩子。本該是彼此扶持,給予她依靠的另一半,卻沉溺於投機、不切實際、眼高手低的泥沼中未能自拔,更別說能給絮什麼力量。絮為了能夠孩子安穩的生活,忍氣吞聲地在職場性騷擾苦中求生。

在苦味中,原本搭檔文時的出現,為她的生活加了些甜,殊不知遺傳病襲來,讓一切變了調。別說成為絮可以依靠的肩膀,文時連要自理生活,都有一定困難度。而後,在絮探望並深入文時的心裡,才得知極其壓抑的原生家庭,自小在文時的內心已經畫下一刀又一刀的傷痛。即便自己傷痕累累,卻未曾忘記給予他人溫暖。文時的暖,一個人的本質是不變的,即使在發病後,他每每需要和幻覺和幻聽對抗,仍然奮力將自己最好的一面呈現予絮和孩子。不由感嘆命運捉弄人。

在絮下定決心展開新生活的路途上,弟弟恆的家,是她的依靠。借住弟弟家中,往事如電影,一幕幕重現於眼前。要接受自己的孩子,是那樣「與眾不同」,對於每個母親來說,都是殘忍的吧!或許是如此,讓母親無暇再去花心思了解恆的內心。恆忍受過,然後,也就這樣長大了。

大學選修中文系課程,老師曾經比較魯迅作品《祥林嫂》和沈從文作品《蕭蕭》。

祥林嫂的名字雖然含有祝福的意涵,其一生卻和名字天差地遠,十分悲戚。反觀,蕭,是種生命力旺盛的植物。蕭蕭雖有過生命的磨難,但她的結局最終還是比祥林嫂幸福許多,如同她的名字。也顯現出魯、沈兩人的書寫不同。不知道怡青作者在本書中,關於人物姓名的取用,是否也有特別含義?

在我的解讀,絮的兒子,名為「永望」,似有「永遠都有希望」之感。絮有亞斯伯格症的弟弟,名為「恆」,恰似亞斯伯格症者,會有其獨特不變的原則和規矩,在他們的生活上,必須遵守。

稚嫩的永望,在抱著恆,甚至嚴格遵守絮所說的舅舅不喜歡抱抱太久,而數數著,恆則是笑言不用數數,甚至在故事後端突破自己的障礙,抱了永望許多。如同,恆努力著適應走出自己的世界,和人群有更進一步的相處;絮,也重新檢視自己的生活,走出人生下一篇章;文時,也奮力回到社會。布滿荊棘的路上,雖然曾經刺痛,走過,也漸漸癒合

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